Сурими креветкасы жана бадыраңдан жасалган жеңил тамак
15 мин
Белоктун курамы жогору
Майдын курамы төмөн
Эртең мененки тамак үчүн гана эмес, түшкү тамак үчүн да эң сонун көлөмү жана даамдуу сэндвич! VIČI сурими креветкалары кара нан жана ар кандай жашылчалар менен жакшы айкалышат. Сизге жаккан даамдуу сурими креветкасынан тандап, уникалдуу рецепттерди өзүңүз түзүңүз!
Курамы
- Жарым узун бадыраң
- Бир нече сурими креветкасы VIČI
- 4 кашык коюу терияки соусу
- Бир чымчым күнжүт
- Бир аз жаңы кориандр
- Бир аз кургатылган чилинин бөлүктөрү
Даярдоо
1
Бадыраңды диагоналдуу узун тилимдерге бөлүп кесиңиз.
2
Бадыраң кесиминин үстүнө бир кашык терияки соусун куясыз, анын үстүнө сурими креветкасынын салабыз.
3
Кунжут, чили жана кориандрды себелеп коюңуз.
Силерге да жагышы мүмкүн...
Краб таякчалары, имбирь жана авокадо менен салат
15 мин
Белоктун курамы жогору
Шпинат жана сурими креветкалары менен тальятелле кесмеси
30 мин
Белоктун курамы жогору
Сыр жана краб таякчалары менен картошка оладьи
30 мин
Белоктун курамы жогору
Сурими креветкасы жана бадыраңдан жасалган жеңил тамак
15 мин
Белоктун курамы жогору
Майдын курамы төмөн
"Снежный краб" краб таякчалары менен балык шорпосу
60 мин
Белоктун курамы жогору
