Salotos su silkių filė ir obuoliais

15 min.
2
Porcijos
Labai skanios, gaivios ir maistingos salotos, kurios tinka tiek šventei, tiek sočiai, bet neapsunkinančiai vakarienei ar pietums.

Jums reikės

  • VIČI silkių filė
  • 80 g salotų mišinio
  • Vieno obuolio
  • Vieno burokėlio
  • Saujelės graikinių riešutų
  • Šlakelio citrinų sulčių

Gaminimas

1
Salotas gerai nuplaukite ir nusausinkite.
2
Iš obuolio išimkite sėklytes ir jį supjaustykite riekelėmis. Riekeles apšlakstykite trupučiu citrinos sulčių, kad nepatamsėtų.
3
Burokėlį supjaustykite riekelėmis arba pusžiedžiais.
4
Pasiruoškite dvi lėkštes. Kiekvienoje jų paskleiskite po 40 gramų salotų mišinio, išdėliokite obuolių riekeles, burokėlius, silkę ir graikinius riešutus.