Heeringa-karulaugukaste

20 min
Oomega-3

Kevadine mõnusalt maitsev ja samas ka tervist turgutav külm kaste karulaugu, hapukoore ja heeringaga sobib hästi kas keedetud või praetud kartulitega. Kevadiselt vägine karulauk harmoneerub soolaka heeringa ja kepsakalt krõmpsuva kevadise redise ja kurgiga imehästi. Valmistamine on ka jõukohane igaühele ehk siis ei nõua liialt aega ega oskusi. Haki sinna kastme sisse ohtralt karulauku, aga kui karulauku käepärast ei ole või ei ole parajasti karulaugu hooaeg, siis asenda siin kastmes karulauk kas murulaugu või rohelise sibulaga, mis sobib siia kooslusesse ka väga hästi.

Retsept ja pilt: Tuuli Mathisen

Koostisained

  • 300 g Viči traditsioonilist heeringafileed, tükeldatuna
  • Punt karulauku, hakituna
  • 2 keedetud muna, hakituna
  • 2-3 lühikest kurki, viilutatuna
  • 4-5 redist, viilutatuna
  • 100 g hapukoort
  • 100 g majoneesi
  • 1 tl mädarõigast, soovi korral
  • Soola ja pipart

Valmistusviis

1
Sega kokku tükeldatud heeringas, karulauk, hakitud muna, viilutatud kurk ja redis ning hapukoor ja majonees.
2
Maitsesta kaste mädarõika, soola ja pipraga.
3
Serveeri külma kastet koos keedetud või praetud kartulitega. Serveerides võid peale puistata veel veidi hakitud keedetud muna.