Surimikrevetid mangosalatiga
15 min
Suur valgusisaldus
Low fat
Kutsume teid maitsma ebatraditsioonilist, kuid tõelist väga maitsvat suupistet – krevetid surimist koos mangosalatiga. Mango, koriandri, tšillipipra, laimi ja apelsinimahla eksootiline maitse täiendab suurepäraselt surimikrevettide maitset.
Koostisained
pool mangot
surimikrevetid
1 sibul
poole laimi mahl
natuke värsket koriandrit
natuke tšillipipart
mõni salatileht
poole apelsi nimahl
lusikatäis oliiviõli
sool ja pipar
Valmistusviis
1
Valmista eraldi kausis kaste: sega laimi- ja apelsinimahl oliiviõliga, lisa veidi soola ja pipart.
2
Vooderda väikesed serveerimisnõud pestud salatilehtedega ja pane salatilehe peale peeneks hakitud mango, sibul ja koriander.
3
Seejärel pane igasse nõusse üks surimikrevett ja vala peale ohtralt kastet. Kõige peale aseta seemnetest puhastatud tšilliviilud.
Teile võib ka meeldida...
Suvikõrvitsanuudlid surimikrevettidega
30 min
Suur valgusisaldus
Vähe rasva
Takod surimikrevettidega
30 min
Suur valgusisaldus
Vähe rasva
Surimikreveti- ja kurgisuupiste
10 min
Suur valgusisaldus
Vähe rasva
Surimikrevetid mangosalatiga
15 min
Suur valgusisaldus
Low fat
Täidetud avokaadod
20 min
Suur valgusisaldus
Low fat
