Avokaadolootsikud surimiga
Suur valgusisaldus
See retsept toob Sinu maitsemeeltele värskust ja eksootilisust! Avokaado koored on täiuslikud kausid, mille saab täita mahlase surimitäidisega. Need avokaado suupisted sobivad suurepäraselt eelroaks või kergeks lõunaks. Valmistamine on lihtne ja tulemus rikkalikult maitsev.
Koostisained
150 G SURIMIPULKI
1 avokaado
Salatisegu
1 spl Kreeka jogurtit
1 spl sushi-äädikat
1/2 laimi
Pipart ja soola
Valmistusviis
1
Lõika välja avokaado viljaliha ja pane blenderisse. Hoia avokaado koored alles, et neid hiljem kaussidena kasutada.
2
Lisa blenderisse koos avokaado viljalihaga Kreeka jogurt, sushi-äädikas, 1 spl laimimahla ja pipart ning soola. Sega kuni saad ühtlase massi.
3
Viiluta surimipulgad peenikesteks tükkideks ja lisa avokaadosegule.
4
Täida avokaado koored täidisega ja lisa peale mõned surimitükid. Serveeri koos salatiga.
