Apero-klaasid surimi, mango ja avokaadoga

15 min
2
Portsjonid
Suur valgusisaldus
Vähe rasva

Kõige lihtsam ja efektsem toit pidulauale. Vajad vaid mõnda üksikut koostisosa ja 15 minutit, et see salatiamps valmis teha. 

Koostisained

  • 150 g Viči surimipulki
  • 1 avokaado
  • 1 mango
  • 1 laim
  • Peotäis münti ja peterselli
  • soola ja pipart

Valmistusviis

1
Lõika surimi, avokaado ja mango väikesteks kuubikuteks. Sega korralikult.
2
Haki ürdid ja lisa surimisegule. Pigista poolikust laimist mahl ja lisa see ka segu sisse.
3
Soovi korral lisa mett või oliiviõli. Maitsesta pipra ja soolaga.