Hamburguesas de pescado empanado

25 min.
4
Porciones
¿Estás buscando una alternativa sana a la hamburguesa tradicional?  Prueba nuestras hamburguesas de pescado empanado. ¡Combínalo con verduras y añade nuevos sabores a tu vida! Perfecto para quienes buscan una vida más saludable.

Ingredientes

  • Hamburguesa de pescado empanado
  • Tomate
  • Lechuga
  • Pan de hamburguesa
  • Queso en lonchas
  • Vinagre de vino
  • Curry
  • Mayonesa
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

1
Calentar el horno a 190-200ºC.
2
En un plato horneable, introducir las porciones de pescado empanado. Hornear durante 20 min.
3
Mientras se cocina el pescado, cortar el tomate en rodajas y preparar la salsa: mezclar mayonesa con un poco de vinagre, curry, sal y pimienta. No poner mucha cantidad de cada ingrediente para conseguir un sabor más potente.
4
Después de 20 min. Sacar el pescado del horno.
5
Calentar el pan en el horno para que esté caliente y crujiente.
6
En un plato colocar el de pan y aplicar la salsa, añadir la lechuga, las porciones de pescado con el queso fundido y las rodajas de tomate. Untar un poco de salsa en el otro trozo de pan antes de taparlo.

También te podría interesar

Ensalada de lenteja verdina con salmón ahumado

20 min.
Omega-3

Tartar de salmón y aguacate

15 min.

Ensalada de quínoa y salmón ahumado

20 min.
Omega-3

Pizza de salmón ahumado y aguacate

25 min.
High in protein
Low fat
Omega-3

Panqueques de Coliflor con salmón ahumado

15 min.
High in protein
Low fat
Omega-3