Spagetid mereandidega
15 min
Suur valgusisaldus
Vähe rasva
Siin roas on kõige lihtsam kasutada VIČI marineeritud mereandide segu.
Koostisained
350 G PAKK VIČI MARINEERITUD MEREANDIDE KOKTEILI (KREVETID, KALMAARID, RANNAKARBID)
3 küüslauguküünt
400 g tomateid (konserveeritud), lõigatud väikesteks tükkideks
350 g pikki nuudleid või spagette
peterselli
Soola ja pipart, maitse järgi
1 spl oliiviõli
1 sibul
Valmistusviis
1
Alusta kastmest: kuumuta suurel pannil õli, lisa hakitud sibul, näpuotsaga soola ja kuumuta tasasel tulel ca 5 minutit.
2
Lisa hakitud küüslauk ja küpseta veel paar minutit. Lisa väikesed tomatitükid koos mahlaga, kuumuta keemiseni ja hauta ca 10 minutit.
3
Valmista pasta vastavalt pakendile kirjutatud juhistele. Kurna, kuid jära sorts keeduvett alles ning kalla see kastmesse.
4
Lisa pastale mereannid ja tomatikaste. Kuumuta läbi, maitsesta soola ja musta pipraga, lisa peotäis hakitud peterselli ning sega mereannid pasta ja kastme hulka.
