Hautatud krevetid
15 min
Suur valgusisaldus
Vähe rasva
Uskumatult maitsev mereanniroog, mille valmistamiseks kulub vähem kui 10 minutit. Teie lemmikkrevetid maitsestatud või, tomatite, oliivide, valge veini ja ürtidega – tipptasemel roog.
Koostisained
16 krevetti, kooritud
4 tomatit (ilma kooreta)
50 g võid
½ tl jahvatatud tšillipipart
50 g oliive, kivideta
20 ml valget veini
3 küüslauguküünt
2 tl jahvatatud peterselli
Valmistusviis
1
Sulatage 25 g võid pannil. Lisage krevetid ja praadige paar minutit.
2
Seejärel lisage lahtilõigatud tomatid, jahvatatud tšillipipar ja oliivid ning praadige veel paar minutit.
3
Valage hulka valge vein ja ülejäänud või (25 g), küüslauk ja petersell. Laske madalal tulel 2 minutit podiseda.