სენდვიჩი სურიმის კრევეტებით

10 წთ
2
ნაწილი
მაღალი ცილებით

თქვენ დაგჭირდებათ

  • 3 კოვზი ბერძნული იოგურტი
  • 1 ავოკადო
  • 1 ლაიმის წვენი
  • ცოტაოდენი საყვარელი სალათი
  • რამდენიმე პატარა ნაჭერი კიტრი
  • მარილი და შავი წიწაკა გემოვნებით
  • ცოტაოდენი ახალი ქინძი
  • 1 ქილა სურიმის კრევეტებიVIČI
  • რამდენიმე პატარა ნაჭერი წითელი ხახვი
  • 4 პატარა ნაჭერი შავი პური თესლებით

მომზადება

1
საწებელი – ბლენდერით ერთგვაროვან მასამდე მიიყვანეთ ბერძნული იოგურტი, ავოკადო, ლაიმის წვენი, მარილი და შავი წიწაკა.
2
მიღებული საწეველი წაუსვით პურის ნაჭერზე, ზემოდან დაადეთ სალათის ფურცელი, სურიმის კრევეტი, დაჭრილი კიტრი და ხახვი.
3
შემდეგ ზევიდან დაადეთ საწებელწასმული პურის მეორე ნაჭერი.

შეიძლება ასევე მოგეწონოთ...

სალათი სურიმის ჩხირებით, ჯანჯაფილითა და ავოკადოთი

15 წთ
უცხიმო
მაღალი ცილებით

პასტა ტალიატელე ისპანახითა და სურიმის კრევეტებით

30 წთ
მაღალი ცილებით

ღუმელში შებრაწული კარტოფილი, დატენილი კიბორჩხლის ჩხირებით

60 წთ
მაღალი ცილებით

მინი ჰოთ-დოგები კიბორჩხლის ჩხირებით

10 წთ
მაღალი ცილებით

პატარა რულეტები კიბორჩხლის ჩხირებითა და ყველით

25 წთ
მაღალი ცილებით